Side Effects of Using Mobile: आजकल के लोग मोबाइल के काफी दीवाने हैं । अधिकांश लोग बेवजह मोबाइल पर दिनभर स्क्रॉलिंग करते रहते हैं। कोई हमेशा गेम खेलता है तो कोई रील्स और फिल्म देखता है। कई लोग तो रात भर मोबाइल देखते हैं और नींद आने के बाद मोबाइल को तकिए के नीचे रखकर सो जाते हैं। अगर आप भी ऐसी गलती करते हैं तो यह आपके लिए एक बड़ा खतरा बन सकता है ।
मोबाइल से निकलने वाला रेडिएशन है खतरनाक
कई बार ऐसा दावा किया गया है की मोबाइल में काफी रेडिएशन निकलता है। जिससे मनुष्य के शरीर पर काफी साइड इफेक्ट्स होते हैं। हालांकि, इस पर अभी तक रिसर्च चल रहा है। इस बात में कितनी सच्चाई है यह आने वाला वक़्त ही बताएगा। लेकिन अगर इस बात में सत्यता पाई जाती है तो बाद में आपको केवल पछताना ही पड़ेगा। रेडिएशन के अलावा भी मोबाइल के अधिक इस्तेमाल से आपके शरीर में कई परेशानियां हो सकती हैं।
क्या कहते है न्यूरो सर्जन डॉ विकास
RIIMS जाने-माने न्यूरो और स्पाइन सर्जन डॉक्टर विकास कुमार ने अपने आधिकारिक ट्विटर के जरिए यह जानकारी साझा की है की मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल करने से आपके शरीर में क्या-क्या परेशानियां हो सकती हैं। आइये जानते है विस्तार से:-
रेडिएशन है काफी खतरनाक
डॉक्टर विकास कुमार ने बताया है कि मोबाइल से काफी मात्रा में RF रेडिएशन निकलता है जो आपके शरीर को काफी नुकसान पहुंचाता है। अक्सर लोग रात में तकिये के नीचे मोबाइल रखकर सो जाते हैं। ऐसे में आपको कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है।
WHO रिपोर्ट के अनुसार फोन से निकलने वाले खतरनाक रेडिएशन से मस्तिष्क कैंसर तक हो सकता है। वही इसकी रेडिएशन से ब्रेन के रिएक्शन टाइम, स्लीपिंग टाइम और ब्रेन एक्टिविटी भी काफी हद तक प्रभावित होती है। अगर आप फोन को अधिक समय तक अपनी पैंट की पॉकेट में रखते हैं तो इससे आपके प्रजनन क्षमता में भी कमी आ सकती है।केवल इतना ही नहीं मोबाइल के रेडिएशन से पेसमेकर और हियरिंग एड को भी काफी नुकसान पहुंचता है।
कितना घंटा मोबाइल का इस्तेमाल है सुरक्षित
एक रिसर्च के अनुसार केवल 2 घंटे ही मोबाइल का इस्तेमाल को सुरक्षित बताया गया है। इससे ज्यादा इस्तेमाल करने से हमारे शरीर में कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।
मोबाइल की अधिक इस्तेमाल से लोगों में स्ट्रेस और एंजायटी की समस्या बढ़ सकती है। गर्दन व कंधों में दर्द हो सकता है। सर दर्द की भी समस्या आ सकती है और आंखें भी खराब हो सकती है। इसके अलावा अंगूठे की समस्या और ज्यादा हेडफोन इस्तेमाल से कान में भी समस्या हो सकती है।
