Body Gives Signal for Health Problems: आजकल हर इंसान को छोटी-मोटी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं तो होती ही रहती है। हर-छोटी बड़ी समस्याओं के लिए डॉक्टर के पास जाना संभव नहीं होता है। लेकिन हम आपको बता दें कि जब भी आपके शरीर में कोई परेशानी होती है तो आपका शरीर आपको सिग्नल जरूर देता है। शरीर ये बतलाता है की किस विटामिन या मिनरल के कारण आपको यह दिक्कत हो रही है। चलिए इस आर्टिकल जरिये हम जानते हैं शरीर के अलग-अलग सिग्नल का क्या होता है मतलब।
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हर एक सिग्नल देता है एक संकेत
- अगर आपके बाल काफी ज्यादा झड़ रहे हैं, उजले हो रहे हैं या रूखे लग रहे हैं। तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में बायोटीन या विटामिन ए की कमी है
- अगर आपके दांतों में से अक्सर खून निकलते हैं और मुंह में छाले पड़ते रहते हैं तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में विटामिन सी की कमी हो रही है।
- अगर आपके शरीर में बहुत ज्यादा दर्द होता है तो इसका मतलब है आपके शरीर में विटामिन ई की कमी है।
- अगर आपकी एड़ियां अक्सर फट जाती हैं और आपके होठ भी अक्सर फटी-फटी रहती हैं तो इसका मतलब है आपके शरीर में विटामिन बी-2 की कमी है।
- वहीं अगर आपके आंखों के पुतलियों के गहराई कम हो रहे है और आपकी आंखों में हमेशा इन्फ्लेमेशन होता है तो इसका मतलब है कि आपको थायराइड है।
- अगर आपकी घुटने, कोहनी या शरीर के किसी और पार्ट से कट-कट की आवाज आती हैं तो इसका मतलब आपके शरीर में कैल्शियम की कमी है।
- अगर आपकी वजन काफी कम है और आपके शरीर में काफी कम मांस है साथ ही आपकी दाढ़ियों भी काफी कम उग रही हैं तो आपके शरीर में जिंक की कमी है।
आपको यह जानकारी कैसी लगी हमें कमेंट करके जरूर बताएं और ऐसे ही स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के लिए अंगिका टाइम के साथ बने रहें।
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