Benifts of Navel Oiling: नाभि हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण स्थान है। पुराने समय में लोग नाभि में तेल लगा के सोते थे। ऐसा कहा जाता है की नाभि में तेल लगाने से कई बीमारियां दूर होती है। नाभी में गाय का शुध्द घी या तेल लगाने से बहुत सारी शारीरिक दुर्बलता का उपाय भी हो सकता है। आइये जानते है नाभि में घी और तेल लगाने के कुछ महत्वपूर्ण फायदे के बारे में विस्तार से
नाभि में तेल डालने से होते है ये फायदे:-
- आँखों का शुष्क हो जाना, नजर कमजोर हो जाना, चमकदार त्वचा और बालों के लिये उपाय:- सोने से पहले 3 से 7 बूँदें शुध्द घी और नारियल के तेल नाभी में डालें और नाभी के आसपास डेढ ईंच गोलाई में फैला देवें।
- घुटने के दर्द में उपाय:- सोने से पहले तीन से सात बूंद इरंडी का तेल नाभी में डालें और उसके आसपास डेढ ईंच में फैला देवें।
- शरीर में कमपन्न तथा जोड़ोँ में दर्द और शुष्क त्वचा के लिए उपाय:- रात को सोने से पहले तीन से सात बूंद राई या सरसों कि तेल नाभी में डालें और उसके चारों ओर डेढ ईंच में फैला देवें।
- मुँह और गाल पर होने वाले पिम्पल के लिए उपाय:- नीम का तेल तीन से सात बूंद नाभी में उपरोक्त तरीके से डालें।
- जोड़ो का दर्द करे सही :- फटे होंठ या जोड़ों का दर्द है अगर आप इन चीजों से परेशान है तो आपको ज़रूरत है सरसों के तेल की। जिसके द्वारा आप अपनी इस समस्या से छुटकारा पा सकेंगे, अपने पेट की नाभि पर सरसों के तेल की कुछ बूंदें लगाएँ. हाँ यह आपको अजीब लग रहा होगा लेकिन ये प्राचीन औषधि बहुत फायदेमंद है।
- सर्दी ज़ुकाम से राहत :- क्या आपको सर्दी, जुकाम है, तो यह आपके लिए काफी फायदेमंद है, हममे से कुछ लोग ऐसे होते है जिन्हें बारहों मास ज़ुकाम की शिकायत रहती है। तो आपको बस इतना करना है की रुई के फ़ोहे को एल्कोहल में डुबोए और पेट की नाभि पर लगाएँ, बस हो गया। ये सर्दी और जुकाम की अचूक दवा है इससे आपका पुराना से पुराने ज़ुकाम ठीक हो जाएगा।
- मासिक धर्म :- लडकियों को मासिक धर्म में कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता हैं। इन दिनों बहुत सारे होर्मोनेल चेंजेस भी होते है। जिसके कारण ना उनका मूड ठीक रहता हैं और उनका स्वास्थ्य। लेकिन अगर आप मासिक धर्म होने वाली इन सम्सायो से बचना चाहती है तो रुई के फ़ोहे को ब्रांडी में भिगोएँ और इसे पेट की नाभि पर रखें, इससे आपको इन चीजों से मुक्ति मिलेगी।
- मुहासे के लिए लड़का हो फिर चाहे लड़की हो हर कोई मुहासे की समस्या से परेशान रहता हैं अगर आप भी इसी समस्या से परेशान हैं और कोई भी उपाय काम नहीं आ रहा हैं। तो नीम के तेल की कुछ बूंदें पेट के बीच में डालकर और आस-पास मसाज करने से आपके कील-मुहाँसे ठीक हो सकते हैं, और आपकी त्वचा बेदाग़ वा सुंदर हो जायेगी।
- चेहरे पर निखार :- अगर आपका चेहरा दागरहित वा सुंदर हो तो क्या कहने। ऐसा कहा जाता है कि बादाम के तेल की कुछ बूंदें पेट की नाभि पर लगाने से चेहरे पर निखार आता है और आपकी रंगत भी अच्छी होती हैं।
इसके अलावा नाभि में घी की दो बूंदे लगाकर हल्की मालिश करने से कई फायदे होते है।आइये जानते है घी लगाने से हमारे शरीर में होने वाले 7 अद्भुत फायदों के बारे में:-
- स्किन : इसे नाभि में लगाने से स्किन में नमी बनी रहती है जिससे फेयरनेस बढती है।
- चेहरे ही चमक : इससे स्किन की ड्राईनेस दूर होती होती है और चेहरे ही चमक बढती है।
- बालों का झड़ना : इससे बालों का झड़ना रुकता है और बालों कि शाइनिंग बढती है।
- घुटनों का दर्द : यह घुटनों का दर्द दूर करने में फ़ायदेमंद है और जॉइंट पैन से बचाता है।
- पिम्पल्स और दाग-धब्बे : इससे चेहरे के पिम्पल्स ठीक होते है और दाग-धब्बे दूर होते है।
- कटे-फटे होंठ : नाभि में घी लगाने से कटे-फटे होंठ ठीक हो जाते है।
- कब्ज : इससे पेट की प्रॉब्लम दूर होती है और कब्ज से बचाव होता है।
हमारी नाभी को मालूम रहता है कि हमारी कौन सी रक्तवाहिनी सूख रही है, इसलिए वो उसी धमनी में तेल का प्रवाह कर देती है। जब बालक छोटा होता है और उसका पेट दुखता है तब हम हिंग और पानी या तैल का मिश्रण उसके पेट और नाभी के आसपास लगाते थे और उसका दर्द तुरंत गायब हो जाता था।बस यही काम है तेल का। घी और तेल नाभी में डालते समय ड्रापर का प्रयोग करें, ताकि उसे डालने में आसानी रहे। अपने स्नेहीजनों, मित्रों और परिजनों में इस नाभी में तेल और घी डालने के उपयोग और फायदों को शेयर करिये।
Disclaimer: यह जानकारी कई अन्य वेबसाइटों पर दी गयी जानकरी के आधार पर बनाई गई है। इसे कोई चिकित्सीय सलाह न माना जाये। किसी भी प्रकार की समस्या के लिए अपने नजदीकी डॉक्टर से सलाह लें।
